Undvik det dolda sockret

  • Det är inte helt lätt att vara hälsosam nuförtiden. Det är lätt att betrakta en nyckelhålsmärkning som en bekräftelse på ett nyttigt val!
  • Det behöver inte vara så. Mörkt bröd är ibland inte bättre än ljust bröd.
  • Kolla innehållsförteckning. Leta efter socker. Lär dig synonymerna
  • UNDVIK Sirap. Glukos. Fruktos. Sackaros.
  • Jag brukar (när jag har sockeruppehåll) äta max 5 gram kolhydrater/100 gram

Solo




Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Jenny Pettersson

Mamma till sonen Malte 1 år. Radhusägare. Socionom. Kattägare till två ragdoll. Förlovad.

RSS 2.0