Våran tillfälliga inneboende trivs väldans bra när hon får ligga i knät
(särskilt i Pers knä, den platsen är helig varje kväll här hemma)
Haha, just nu ser dem på "ung & bortskämd" & har måndagsmys!
Jag skämmer bort damen med mjölk & torsk (gick hem hos katten!)
Jag kan inte förneka att jag är väldigt sugen på att egen skaffa katt (och hund!)
Även Per säger då & då att vi kanske skulle köpa oss en egen katt (!?)
;)



Xena är en riktig livsnjutare på väldigt hög nivå!

Måndag. Ny vecka. Snart december! Och snö på det!
Om en stund ska jag bege mig av till universitetet,
väntas föreläsning om "ändring av beslut"..
I eftermiddag finner ni mig i frisörstolen,
slingning av mitt dassiga hår står på tapeten!
Frågan är HUR blond jag ska bli?? Bara slingor?
Eller slingor & lite stänk med chokladbrun färg här & där?
Ett skönt lyx problem!

Så gott som blond?

Slingor blandade med chokladbrun färg?

Brownie?

Jag ropade på Xena för en liten stund sen,
fick ingen respons. Hon sover säkert tänkte jag.
Då fick jag syn på en mystisk, liten hög under överkastet.
Och där sov ingen mindre än denna knäppa katt;)

Det råder julpyssel här hemma. Städat & Tvättat.
Och nu julpyntas det för fullt här hemma!

"VADFAN" sa jag imorse & kastade iväg täcket.
(försökte först stänga av klockan. Ville inte gå upp.)
Med en massa självpepp så lyckades jag slita mig från sängen.
Jag slängde på mig löpardressen, pannbandet & vantar.
Gav mig ut i minusgrader. Snöstorm. Klockan åtta en söndag.
Insåg snabbt att jag måste springa om jag skulle ta mig runt!
Och det gjorde jag. Halkade åt alla håll, snön letade sig in i skorna.
Men runt, det kom jag. Med en massa positivt tänkande!
"Du fixar det här Jenny, kom igen nu då" I den stilen.
Känslan efteråt. Ja, den är guldvärd. På alla sätt.

Den där löpturen behövdes efter Ikeas julbord igår.
Och efter alla dessa portioner med tacopaj (!)
(för att inte tala om dillschipsen som sitter fint i magen!)
Och för att inte tala om vilken latmask jag varit,
har inte rört på mig sen i måndags. Efter ki-boxningen.
Så nu jäklar, nya tag. Ikväll väntas gymmet!

Vilken myskatt Söreskog skaffat sig.
Trodde lilla Xena skulle vara blyg när hon anlände,
men redan efter en stund så var hon med oss i soffan!
Inatt fick vi ett par besök av damen i sängen,
och imorse var hon överlycklig när klockan ringde!
Dunkade sitt lilla huvud mot min arm, försökte få liv i morgontrötta jag.
Och idag är jag "ledig", plugga hemma & ta hand om gästen!
Nästan helg. Ett kapitel i lagboken. Sen helg!
;)

Den ståtliga gästen poserar vant på kvällskvisten!

Har du börjat julpynta? Återkommande fråga
När mamma ställde den några dagar sen,
ja då sa jag bestämt att i år ska det inte pyntas
(vi ska ändå inte vara hemma över julen tänkte jag)
Men nu har jag tänkt om. En fin gran vill jag ha!
Och damma av ljusstaken. Det blir bra. Mer än bra!

JAG KLARADE JURIDIKTENTAN!
Kan knappt fatta att det är sant.
All tid jag lagt ner. Alla lagar jag kämpat med.
Det var värt allt. Precis allt.
Så nu firar jag med PIZZA!!
(finns det någon godare vid bakisläge?)
:)

Geopard-tema var det gårdagen i ära!
:)

Ett glas vitt vin blev till flera glas vitt vin.
En dooleyshoots landade tillslut på fyra dooleyshoots.
Nya danssteg kom till världen. Trasdockan & lillefot.
Förfest tillsammans med Anna, Niklas, Gustav & Sara.
Förfestade till bonde söker fru (ja, det går att bli taggad av bönderna!)
Stod i en lååång kö till Ritz, stämningen var trots kyla & väntan väldigt bra!
Landade på dansgolvet där jag gick att finna resten av kvällen!
En karl tog sig friheten att inspektera mina lår/rumpa, stampade honom genast på foten
(mina klackar igår var inte att leka med, han borde få en blåfot!)
Ja, en galen kväll. En värd kväll. Jag borde ta mig ut oftare. Det vill jag konstatera!
Med detta säger jag gomorgon, tar dagens första kopp kaffe & alvedon på det!
Snart vankas det grupparbete all day. Sen hem. Vila. Hämta hem min nya inneboende
(Annapannas kisse ska checka in hemma hos oss i en vecka när kvinnan sticker till solen!)



Hahaha, skönaste bilden på Anna & Niklas.

Trevlig lillördag på er!
Det skålar vi för, jag lyfter mitt shootsglas
(som det för övrigt står "free dick rides" på,
och som innehåller dooleys)
Och säger SKÅL på er fina läsare!
Nu ska klackarna slå i taket & vettet gå ur!
;)

Vad jag saknar dig Per
(karln har varit borta sen tidigt igår, men ändå..)
Om en stund ska jag åka till universitetet,
köra stenhårt med "gruppis".. & försöka bli klara med ett arbete!
Efter skolan ska jag lämna "julklappskartongen"..
sen hem & plugga vidare innan jag förvandlas till Jenny-geopard!
Ikväll blir det nämligen utgång. Ritz. Daniel Adams ray!
Jag är taggad. Mycket, mycket taggad!

Jag har drabbats av panikångest,
som kommit & gått i perioder i mitt liv.
Den här hösten har jag kämpat emot den,
tack vara hjälp & stöd från en kvinna så har jag ifrågasatt tankar
(ångesten styrde starkt över mig i skolan, även i andra sammahang
placerade mig nära dörren i föreläsningssalar & undvek matsalen etc.)
Mådde illa. Yr. Skakade. Panik.
Ville bara fly, inte stanna kvar. Rädd för att svimma. Kräkas.
Övervägde att hoppa av utbildningen. Men valde att fortsätta,
tack vare kvinnan då som började ifrågasätta mig. Mina tankar.
Så när ångesten knackade på (vilket den gör än idag i olika sammanhang)
så lutar jag mig tillbaka, noterar "jaha, där kom den tanken"
Det är bara en tanke. En känsla. INGET JAG ÄR.
Jag mår inte illa. Jag ska inte svimma. Det är lugnt.
Och vad det hjälper. Nu kan jag hantera den. Äntligen.
(första gången jag berättar högt om det här, känns helt okej att göra det nu!)
Det är inge fel att visa sig svag. Det gör mig egentligen stark.
Alla har vi våra problem. Det gäller bara att våga förändra.
För det går. Tro mig. Jag kan idag sitta i längst fram i en sal.
Jag kan till & med äta ihop med andra utan att behöva kasta maten.
Och framför allt. Jag kan stanna kvar när ångesten kommer!
Jag har kontroll över mitt liv. Igen. Tack för det Susanna.
:)

Idag har jag ägnat mig åt en övning i mindfullnes.
Att vara närvarande när jag diskar. Lättare sagt än gjort.
"koncentrera dig Jenny, känn vattnet mot mina fingrar"
Undrar vad jag ska äta till frukost? Smörgås eller smoothie?
JENNY, tillbaka till disken. Frukostfrågan får jag ställa senare.
Ge min själ lite lugn, lite vila. Det är jag värd.

Gomorgon gott folk! Lillördag är här!

Om en liten stund ska jag cykla upp på stan & möta Sara,
vi ska gå på en föreläsning om mindfullness-medveten närvaro!
I över 2,5 timma ska vi syssla med guidade meditationer & lyssna på föredrag!
Ska verkligen bli helt värt, älskar allt som har med hälsa & självutveckling att göra!
;)

Mupparna själva, haha. Sommaren 2010.

Imorse fick jag en idè om att göra ett välgörenhetsprojekt.
Googlade på julklappar åt fattiga barn & hamnade på hoppetsstjärna!
När jag bestämt projekt så bilade jag ut till marieberg för att leta saker!
Shoppade barnleksaker, hygienartiklar & lite kläder på lågprismagasinet.
Sen jagade jag vidare efter en lämplig kartong att skicka allt i,
gjorde också en snabbrensing i förrådet & garderoben efter mera saker.
Det var inga problem att fylla en kartong. Den är nästan så gott som full.
Anna ska se över om hon har något hemma, själv ska jag köpa konservmat på Lidl.
Imorgon skickar jag iväg paketet & hoppas jag kan göra en familj glad.
(paketet går till en familj i Lettland eller Rumänien)


Jag fick mig en tankeställare när jag stod på lågprismagasinet.
När jag skulle prioritera vad som är viktigast för en fattig familj?
Plötsligt värderades tandborstar, tandkräm, plåster & shampo väldigt högt.
Saker som jag bara tar för givet ska finnas hos alla, som alla har rätt till.
Likaså strumpor hamnade högt upp på listan & jag kunde inte motstå leksaker.
Bilar. Leksaksdjur & målarböcker. Alla barn ska leka resonerade jag.
Tänk vad bra jag har det, den tanken har slagit mig ett flertal gånger idag.

"KOM IGEN JENNY, KÄMPA!!"
Pernillas pepptalk gjorde att jag gav allt & lite till!
Ki-box, utan tvekan en av de mest intensiva pass jag varit på.
Mängder med armhävningar, rump & magövningar.
Slag, sparkar och avslutningsvis stafett! Jisses.
Fast, jag kan lätt göra om det. Om en vecka.
Nu behöver min kropp återhämta sig, träningsvärk!
;)

Johanna, jag saknar dig!
Snart får du försöka landa i Öret!
:)

CHOKLAD= Vit choklad. Ge.Mig. Det skulle göra gott för själen!
TRÄNING= Ikväll blir det i allafall ki-box med Pernilla, en tjej ifrån klassen. 75 minuter.
PER= Är extremt kramgò just nu. Jag skulle göra allt för att få en kram.

Igår kände jag att the red week var på ingång
Humöret åkte upp & ner, likt en berg & dalbana.
Ena stunden glad & lycklig, nästa arg som ett bi
En & annan tår trillade ner, för att sen börja skratta.
Och en hunger som inte nöjde sig med två tjockkorvar,
en påse popcorn & en stor, mörk chokladkaka på det!
Då slog det mig. Jag har pms besvär.
Och mycket riktigt, nu har den härliga veckan anlänt.
Jag har graderat mig med värktabletter & värmepåsen!
;)

Igår fick jag fota min farfars tavlor,
det var ett väldigt roligt uppdrag!
Jädrans, vad den gubben har målat,
tror jag fotade nästan 40 tavlor!
Här har NA gjort ett reportage om farfar

Jag, papir, farmor & konstnären själv!

Dags att tagga, för nu blir det gymmet!!
Laddad med energi (proteinsmoothie godaste & bästa frullen!)
Uppvärmning med 3 km löpning, styrka & avsluta med 2 km på crossen!
Sen hem & äta köttfärs & pasta & cykla iväg till skolan
"Gruppis" väntas hela eftermiddagen, ikväll är jag hemma i Hällefors!
Trevlig fredag på er gott folk!
:)

Idag blev det en tidig morgon, redan 06.50 ringde klockan
(okej, man är lite bortskämd med sovmorgon som student!)
Så nu sitter jag här, drickar smoothie & kaffe
(väntar på att energin ska börja flöda i min trötta kropp)
Sen blir det "gruppis" all day, spela rollspel & lära oss dokumentera!

Snart helg. Längtar. För jag ska hem till min kära family
Har fått ett litet fotouppdrag av min farmor & farfar.
Farfar som är konstnär vill att jag ska fota hans utställning!
:)

Snälla Johanna gjorde denna fina header till mig i våras!
Lat som jag är så kommer jag aldrig till skott att ändra,
för nog passar denna betydligt bättre vintertid!

Världens finaste sambo överraskade mig igår!
När han kom hem fick jag röda rosor & en chokladask
"jag läste på bloggen att du var ledsen"
Jag blev verkligen så glad över hans överraskning!
Tack igen Per, det uppskattades verkligen!
:)

Idag hamnade jag på bilddagboken 
(kallar mig själv för laekerol =min gamla wow-karaktär)
Hittade en massa gamla bilder som jag totalt glömt bort!
Haha, tiden går! Dessa bilder är tagna 2007. Lilla jag!
Fast jag vettesjutton om jag förändrats så mycket utseendemässigt?
Mina goa äppelkindor finns fortfarande kvar, kanske inte lika synliga längre.
Piercingen är ett minne blott & löshåret. Men på det stora hela.
Visst är jag mig lik? Trots att mer än tre år passerat.


Den bilden vet jag tog på Anna & Sara student!

Besöket på Usö blev inte som jag hoppats på.
Blev lite gladare när jag anlände till gymmet,
hörde musiken & kände den peppande stämningen!
Men nu har jag landat i besvikelsen. Hopplösheten. Igen.
Fast denna gång har jag bestämt mig för att stanna i den,
låta tårarna rinna & bara vara ledsen. Det är liksom okej.
Sen ska jag äta lite nötter, läsa en hälsotidning & dricka kaffe!

• Använd dig mer av kroppsspråket och rösten. Det är att ta plats och agera i det offentliga utrymmet. Rösten ska helst vara "grundad" i kroppen och använd en nyanserad röst, likt en sångare som spänner över flera oktaver.
• Använd liknelser, metaforer & berättelser när du talar. Det är medryckande för lyssnaren.
• Tala till känslorna och vara lyhörd för och kunna spegla sina åhörare.
• Kunna läsa av en sitation och andra människors känslor för att kunna använda det på rätt sätt
• Vara helt närvarande när du talar, här och nu och helt fokuserad på det du gör

Sanna Ehdin- Finn din inre styrka

Okej, efter att ha skådat dessa bilder så vill jag konstatera:
Jag gör mig inte på bild, i allafall inte innan 07.00!
Och jag har övertrakasserat min kära skjorta!
Undrar vad jag gör den dagen den går bort?
Usch, vill inte tänka så långt. Jag njuter av den här & nu.

Om en stund ska jag till Usö, fått remiss dit.. Problem med den sak.
Efteråt ska jag cykla förbi gymmet, köra hårt med löpning
(och kanske crosstrainern & lite styrka)
Ikväll ska jag dansa med en vän, blir också kul!
Mycket träning. En bra tisdag!

Bifiform Balance
Det lilla pillret äter jag nästan varje morgon,
och det gör underverk för magen & energin!
Till det blir det dagen i ära keso med äppelsmak,
två smörgåsar, c-vitamin & kaffe!!
;)

Nu jäklar ska jag bjuda till tänkte jag.
Slängde av mig mina mjukisar & fårskinnstofflor.
Fixade till lite volym i kalufsen & sminkade mig(!)
Bytte sedan om, till lackleggings & en marinblå kofta.
Veckans storhandling skulle ske med stil!!
Med förväntan skuttade jag in i Pers bil,
väntade på någon reaktion. Ett leende. En liten bekräftelse.
Den uteblev. Fast trots allt, det var ändå värt det.
Kände mig genast lite pigg, lite kvinnlig.
Fast nu har jag svischat om igen,
mjukisarna har fått tillbaka sin vanliga plats.
Allt är som det ska

Idag SKA jag träna. Ungefär så tänkte jag imorse.
Drog upp persienerna, såg regnet trilla ner från himlen.
Okej, jag väntar nog ett tag. Sen cykla & träna.
Två timmar senare spanade jag ut igen, då öser regnet ner!
Det finns två alternativ i ett sånt läge:
Stanna hemma i soffan & ha dåligt samvete hela dagen
Cykla iväg, bli lite blöt, köra slut på mig på gymmet & må bra all day!
Och jag valde alternativ nummer två! Det känns riktigt skönt efteråt!

En dagens bild för ovanlighetensskull.
En osminkad jag poserar i mina träningskläder!

• Jag inser att jag alltid har ett val
• Jag använder det för att välja mina reaktioner och attityder till det som sker
• Jag accepterar mig själv helt och fullt
• Jag värderar & uppskattar mig själv
• Jag vårdar och tar hand om mig själv
• Jag sätter sunda gränser för mig själv och mot andra
• Jag ser till att göra goda & roliga saker
• Jag bryr mig om andra och ser aktivt till att mina medmänniskor har det bra
• Jag kan ta emot vänlighet, gåvor & njuta av det
• Jag delar glädje med andra

Sanna Ehdin- Finn din inre styrka

Jag är en riktig tv-nörd ibland.
Nästan varje dag har jag ett program jag gärna ser,
ungefär så här kan det se ut hemma hos oss

Måndag- New York- fruar
Tisdag- Camp Anna Anka
Onsdag- Bonde söker fru
Torsdag- Ladies på östermalm
Fredag-
Lördag-
Söndag- Ensam mamma söker

Jag & Hubba-bubba

Igår hade jag & Per planerat in en middag tillsammans,
vi tänkte gå ut & äta, dressa upp oss och sånt!
Fast båda var rätt sega efter en natt med lite sömn,
så det slutade med att vi hämtade hem sushi,
som vi åt framför tvn (såg en intervju med Zlatan)
På tal om sushi, jäklar vad gott det är!!
Och visst passar en hund att heta sushi?
(haha, fick en idè på hundnamn till min framtida hund!)
;)

Mamma: Oj, titta på han i blå skjorta. Han ser bra ut! Titta då Jenny!!
Jag sneglar bakåt. Får ögonkontakt med karln i blå skjorta. Vänder genast bort blicken. Fortsätter dansa
Jag: Jo, han ser väl skaplig ut svarar jag & slänger med armarna vilt till låten "dansa din djävul"
Någon minut senare så känner jag ett par armar om min midja, samtidigt noterar jag hur en annan karl glider fram till mammsen, lägger handen om hennes axlar & hör hur mamma skriker något om ladies night!
Jag vet inte vad jag ska göra, så jag tar tag i blåskjortans händer & slänger honom vilt över dansgolvet i någon som ska föreställa bugg & rundar sedan av med lite tango.
Blåskjortan ser tafatt ut, mumlar någon om att det här inte är hans grej & ler lite ansträngt.
Jag noterar i ögonvrån hur mamma & den andra karl stirrar på oss, undrar vad vi håller på med?
Jag: Nehe, är det här bättre frågar jag honom & kör någon konstig version av "älgdansen"
Blåskjortan stirrar även han på mig, ser frågande ut & utbrister:
Du tjejen, slappna av lite va?
Jag: Ojoj, ja herregud men jag är ju avslappnad!! Jag har varit på ladies night, du var inte där?
Blåskjortan svarar: Hmm, nej det är väl bara till för tjejer?
Sen gav karln upp, med all förståelse. Han nickade till sin polare, som släppte mammsen axlar & dansade vidare.

Jisses.

En annan konstig incident utspelade sig i baren på Ritz. En flintskallig karl tog tag i min arm, slafsade i mitt öra om att jag var den sötaste tjejen han sett samtidigt som hans tungspets letade in i mitt öra.
Till råga på allt så stod mamma bredvid. Ingen respekt. Vilka fasoner. Äcklat flög jag därifrån samtidigt som hörde hur flintens polare skrek "Fan mannen, är det så där du raggar"

Och avslutningsvis så fick en liten karl (max 20 år!) för sig att jucka mot mammas ben, i förbifarten.

En helt vanlig kväll. På Ritz.

Vilken värd kväll det blev igår med mammsen!
Vi började förfesta med vin & dooleys redan klockan fyra!
Sen blev det mingel med drinkar på conventum
(jag blev omstylad av den blonde karln från Ullared,
ni vet han som var rätt feminin & härjade runt med sin mamma)
Kändisstalker som jag är så njöt jag av att ha hans händer i mitt hår.
Och då kan vi snacka turpering efter hans verk! Jisses.
Sen blev det middag, mera vin & show.
Precis i min smak, både vad gäller musik, humor & karlar
;)

Mammsen var taggad på efterfest på Ritz.
Så vi knallade dit när showen var över.
Mycket folk. Bra musik & ett jäkla ös på dansgolvet!

Om en liten stund anländer mor & bror till mig,
vi ska äta mat, snacka & kika i lite affärer.
Senare ska jag & mammsen korka upp vinflaskan,
styla om oss & sen bege oss till conventum!
För ikväll är det nämligen ladies night!!
Mammsen har bokat en tre-rätters middag åt oss,
till det serveras drinkar. Trevligt, trevligt!
Jag är taggad. Väldigt taggad!

Jag & min kära mor sommaren 2010 i Hällefors

Gårdagen blev inte riktigt som planerat,
fick huvudvärk, började frysa & kände mig hängig.
Snälla Per fixade pastagratängen på egen hand,
sen gick vi till konsum. Köpte godis & tidningar.
Slängde oss ner i sängen, sträckläste & hade det mysigt.
En väldigt skön torsdag, trots allt. Somnade strax efter 10 igår.
Och imorse vaknade jag av klockan 09.00.
Så nu är jag fit for fight. Huvudvärken är spårlöst borta.
:D

Den här veckan har jag avklarat..
Styrketräning två gånger
Löpning(5km) två gånger
Promenad innan frulle tre gånger!

Och nu återstår det..
Styrketräning 1 gång
Löpning (5km) 1 gång

Sen har jag klarat veckans mål med träning!

Just nu längtar jag tills Per slutar jobbet
Ikväll ska vi nämligen göra pastagratäng (!)
Och gymma eller bada tillsammans!
(beslutsångest vilket det blir!)
;)

Nu har jag helg, ända fram tills onsdag nästa vecka!
Inget att plugga på, inga böcker att plöja igenom.
Och inga jobb som väntar på ett par dagar.
My life is back!
;)

Imorse hade våran grupp redovisning av ett arbete,
Jag (som lider av scenskräck) brydde mig inte ens om att läsa på
"Det spelar ingen roll om jag pluggar in text, får ändå black out"
Ungefär så där resonerade jag igår och imorse. Tills det var min tur idag.
Hör & häpna. Jag lyfte blicken från pappret, jag pratade på.
Tror till & med att jag lyckades andas också. Bra där Jenny.
Övning ger färdighet sägs det, jag har kommit en bit på vägen!

Fortsätter med tema Egypten på bloggen.
Här poserar jag & svanarna
(som städaren skapade av handukar varje morgon!)

Fråga mig inte vad jag tänkte på,
när jag 07.20 snörade på GYMPASKOR & tog en powerwalk.
Min vanliga rutt, som vanligtvis tar 45 minuter tog en timma!!
Snö. Mycket, mycket snö. Överallt.
Mina gympaskor läckte in redan första minuten!
Tillslut började jag springa, med höga kliv. Likt en elefant(!)
Det gjorde susen, slapp då halka bakåt två steg när jag tagit ett kliv framåt.
Ja, så kan det gå gott folk. En tidig morgon, i mitt liv.

Föreläsning på förmiddagen, sen gruppis.
Efter skolan tog jag mig till gymmet, körde 5 km på löpbandet.
Nu är jag hemma, dricker proteindrink & ska snart steka korv!
Ikväll får jag finbesök här hemma av goda vänner. Trevligt!
:)

Den fick jag prova på idag.
Jag & min cykel. Snöstorm. Halt. kallt.
Såg ut som en grotesk, svart mumie.
Svart vinterjacka, uppdragen huva & regnbyxor.
Höll andan, såg mig nervöst om när jag anlände till universitetet!
"Snälla gode gud, låt ingen se mig så här"
Det hann jag tänka innan jag kastade mig in på första toalett,
såg ett rött, fruset ansikte med svarta linjer längs kinderna.
Håret ska vi inte ens prata om, det låg slickat längs kinderna.
Kläderna (hade valt en stickad tröja!) satt fast på ryggen.
Snälla Veronica gav mig & cykeln skjuts hem efter gruppis.
Så nu avnjuter jag en kopp kaffe & smörgås. Det är jag värd.

Räkningen till resan hade anlänt idag.
Väldigt passande, längar mer än någonsin efter sol!

Igår köpte jag mig lite proteinpulver, med banan & chokladsmak.
Väldigt gott. Väldigt nyttigt. Väldigt BRA!
Nu vet jag att kroppen får allt den behöver för att bygga muskler,
så klart äter jag mina fem måltider exklusive pulvret!
Vilken tisdag förresten, började dagen med en powerwalk!
Nu tvättar jag, äter frukost & ska snart börja städa!
Sen cykla iväg till skolan, träffa gruppen & köra stenhårt med arbetet!
Ikväll kommer Åsa hit, tjejen jag är kontaktperson åt.
:)

Jäklar, vilket gympass jag fick till imorse.
Körde 5 km på löpbandet, intervaller.
Benen värker bra gött så här efteråt!
Sen körde jag lite övningar för armar,
rumpa, mage & rygg. Riktigt skönt!
Jag kände mig lite som en apa,
slängde mig runt från maskin till maskin!
Nu lyssnar jag på Oasis & läser bloggar.
Om en stund ska jag fortsätta med plugget,
sen pyssla vidare med julkorten
(gör egna den här året, är på pysselhumör!)
:)

Jag med världens sötaste apa i Thailand 2009

Inatt, innan jag skulle sova fick jag en idè. Det är oräkniga gånger jag tänkt:
"Nu jäklar, nu ska jag komma igång med träningen & äta nyttigt"
Vad händer sen? Jo, projektet rinner ut i sanden. Så jag fick idèen att göra en målplan.
Både för träning & kost, går ju hand i hand. Här är resultatet.

Mål med träning
Få en stark & synd kropp
Få en snygg & stark mage/rumpa
Få mera energi
Klara en mil på löpbandet
Få fastare former

Mål med kosten
Prestera bättre på gymmet
Få mera energi
Få fastare former
Må bättre fysiskt/Psykiskt

Så nu har jag satt upp start/slutdatum. Lagt in två delmål med belöningar
(redan bokat in slingning i november & ansiktsbehandling i december)
Den slutliga belöningen blir resan till Egypten i januari!!

Jag ska tillägga att jag gjort rimliga planer för att uppnå målen. Bland annat styrketräning/löpning som mest 4 grr/vecka. Vecka 52, alltså julveckan är det tänkt att jag ska göra milen. Jisses
Med kosten har jag till en början bestämt sötsaker max 1 ggr/vecka (min svaghet) och att jag ska äta minst 5 ggr/dag. Likaså dricka 1 liter vatten varje dag (något jag är dålig på) och byta ut "kollisar", som pasta till keso/råris en måltid per dag.

Det blir en utmaning. Fast ändå en rimlig sådan. Med lite jäklaranamma så fixar jag det här!

Justsjutton. Idag blev det ett besök på Åhlens också.
Nya, vita ljus skulle inhandlas till våran ljustake.
;)

Go`dag gott folk!
Nu är det lördag, bästa dagen på hela veckan.
Fast jag är lite trött & seg idag, hade svårt att sova inatt.
Jag & Per började dagen med en promenix till stan,
shoppade en ny tröja på H&M och nya vantar på det
En gosig, skön och rosa stickad tröja. Den gillas skarpt!
Om någon timma ska jag åka iväg till jobbet,
känns lite konstigt att jobba en helg igen. Sist var i slutet av juli!
:)


En glad jag inspekterar min nya tröja!

Nu ska jag mysa ner mig i soffan med min nya bok & kladdis.
Har tänt ljus i hela lägenheten & spelar lite Lars Winnerbäck.
Mysfaktorn är väldigt hög!
Per är hos en kompis & "ölar",
behöver den här kvällen all by my self.
Är helt trött i både kropp & knopp!

Och så här blev en del av slutresultatet
(fattas gardiner, taklampa & annat smått)
Sen ska jag visa hela rummet!
Haha, snacka om färg i allafall.
:)

Per var eld & lågor när han kom hem ifrån jobbet
"Jenny, jag har hittat en resa!!"
Tjugo minuter senare bokade vi den.
Så nu blir det Egypten, Sharm El Sheik.
Vi drar två dagar efter nyår, bra start på 2011!
Bor på ett hotell som heter Tropicana Rosetta & jasmine club,
ett 4-stjärnigt med all incklusive. Jag ska leva som en drottning!
Så nu gott folk, nu är det hårdträning som gäller!
;)

Bilder från vårt hotell. Mindre än två månader kvar!!

ÄNTLIGEN. Tentan är över. För denna gång
(om det blir akutellt för omtenta så är det inte förens i december)
Så nu pustar jag ut, kastar in böckerna i bokhyllan
och unnar mig en plugg-fri helg till 150 %!!
Föresten, den nya tapeten sitter på sin plats!
Det blev verkligen bra, målargubben kunde sin sak!
Så nästa blir att flytta in alla möbler,
jag har ägnat eftermiddagen åt städning.
Dammat lister, putsat fönster, skurat golv & dammsugit
:)

Förfest i Hällefors, sommaren 2010

Någon sovmorgon innan tentan ikväll kunde jag snällt glömma.
Strax innan åtta ringde vår kära målare på dörren! En äldre karl med vit overall & ett par gråa strån.
(hade hoppats på en ung karl, klädd i snickarbyxor & muskler som skulle få Arnold att se ut som en sparv)
Nä, faktiskt inte. Jag gillar gubbar, dem har alltid något roligt att säga & är sig själva i alla lägen!
Och det hela underlättar för mig också, kan glida runt i min rutiga skjorta med håret på sned & gammalt smink under ögonen! Bara vara mig själv, en torsdagmorgon.
;)

Nu har jag erbjudit målaren lite nybryggt kaffe som han glatt tackade ja till.
Så vad händer nu? Efter lunch ska jag i allafall fika med gruppen innan tentan.
Vill bara spola fram tiden nu. Tills klockan 20.15!

Under den senaste tiden har jag fått höra ett flertal gånger att jag är "lillgammal" & "tantig"
Det har jag fått höra när jag sagt ord som: Pöjker, busväder, hualigen, karlar, bannemej inte lätt & jösses.
Sen att jag skriver mer om renovering/inredning än mina gamla hederliga fyllor fyller kanske på bemärkelsen.

Så nu gott folk. Nu ska jag slå bort "tantstämpeln". Jag ska nämligen berätta tre galna saker jag gjort.
Jag kan nästan lova att ni vill skriva in mig på K.R.I.S omedelbart. Håll i er.

1) Jag färgade håret helsvart. Från blond till svart med hemmafärg. (och la i röda slingor!)
Mitt ex gillade svarthåriga tjejer, som Tanya i Nightwish & Dita von Teese. Dumt. Javisst. Det krävdes ett gäng avfärgningar innan mitt hår fick en brun nyans igen.

2) Jag reste till London utan pengar. Den första veckan levde jag på frukostbuffèn som fanns på vårt hostell. Nudlar fanns också med i bilden.
Vet ej hur jag tänkte där, att resa iväg utan pengar eller jobb. Men jag minns hur glad jag & karin blev när vi fick tillbaka ett par hundra kronor när vi checkade ut från vårt hostel. Vi firade med hamburgare. Den godaste burgaren jag ätit. Sen hittade jag ett jobb (Och lånade ett gäng tusenlappar av min vän Smitt) Så jag överlevde. Nätt & jämt. Mammsen & pappsen betalde flyget tillbaka två månder senare. Tack igen för det!

3) Jag tatuerade mig när jag var 17 år. Och andra tatueringen gjorde jag i Spanien. Bakfull
"Tvingade" mina föräldrar att övertala en tatuerare i Filipstad att tatuera in en fjäril i svanken. Jag åkte sen med första buss, ensam & gjorde det. Andra tatueringen gjorde jag i Spanien, i Teneriffa. Där fick jag en idè om att jag ville ha en ödla, på magen längs bikinilinjen. (Den tatueringen kan jag ångra, den är fin men är rädd för hur den ska se ut om jag blir gravid en vackar dag. Fast äsch, det går ju alltid att ta bort eller fylla på i värsta fall)

Så det ni. Tänk på det nästa gång ni kallar mig TANT- JENNY
;)

Det finns två saker jag suktar efter nu.
Det första är pizza. (helst från pizzerian i Barcelona)
Och godis. Från karamellkungen.
Jag fick precis en idè, nästan en genialisk idè.
Ikväll ska jag ju på bio, se filmen "the social network",
det gör jag tillsammans med Anna, Berg & Per.
Undrar om jag kanske skulle slå på stort?
Köpa hem en pizza & äta innan bion?
Och unna mig godis i mängder till filmen?
Stora beslut (!)

En lycklig jag i Barca!

Torsk med äggsås står på menyn ikväll.
Min man anländer om en cirka timma!
(Och jag har aldrig gjort denna rätt ska jag tillägga)
Nu till min fråga: Hur ska detta gå?
Tackar gudarna för den rutiga kokboken
Fortsättning följer..
;)

Jäklar, fick jobb på lördag också. 15.00-20.30
Pengar rullar in som dem ska, det går bra nu (?)
Det tackar jag för. Mera pengar till resan & inredning!
(och kanske en välbehövlig fylla inom snar framtid,
vill vara tequilaqeen för en kväll;)
På tal om utgång. Relaxen måste spikas snarast tycker jag!


Nä, nu lägger jag ner pluggandet. Får inte in mer info. i skallen.
Jag har kämpat & gett mer än 100%.
Nu är jag nöjd. Nu får det gå som det går på tentan.
Har inget att ångra om jag får göra omtenta,
för jag har pressat in allt som jag bara kan i min överhettade hjärna.
:)

Jag fortsätter att vara en "hurtigbulle",
imorse blev det en powerwalk i 50 minuter.
Även denna gång förundrades jag över äldre damer,
en dam sprang om mig i en jäkla fart. Sen kom nästa dam. Och nästa.
Jag ökade på tempot, funderade över om jag skulle börja springa?
Nä, någon måtta får det vara. En skön promenix fick räcka för min del.
Nu: PLUGG! Sista dagen. Sen är det "ledigt" fram tills torsdag
(fast imorgon ska jag jobba mellan 08.00-15.00)
:)

Jag på powerwalk i Hörvik. Saknar blekinge. Mina svärisar. Havet.

Varje morgon checkar jag in på ticket.se
Håller tummarna för att en prisvärd resa ska dyka upp.
En resa som går till Sharm el Sheikh i Egypten, i början av januari.
Sol.Sol.Sol. Ge mig SOL!
;)

Jag körde på en "student variant" av tavlor.
Köpte ramar på ikea (79:- styck),
och klippte ut rester av fondtapeten!
;)

Ingen höjdar bild jag tog i farten
(tavlorna hänger inte snett in the real life!)
;P

Tavlorna är på sin plats. Operation: Kök avslutat.
(fast det fattas nya stolsdynor, en vit gardin, växter & en köksmatta)
Men det får vänta tills nästa löning. Nästa blir operation: Vardagsrum!
(sega gubbar som ska tapetsera, ringt dit två gånger & tjatat)
Nu blir det iallafall dagens tredje kopp kaffe & plugg på det.
:)

Imorse var jag en riktig "hurtigbulle",
spatserade 50 minuter innan frulle!
Så nu avnjuter jag lite kaffe, gröt & lite frukt & -vitamin på det.
(har en tendens att alltid bli förkyld på hösten/vintern så nu jäklar)
Snart dags för tentaplugg. Alla anteckningar ska köras igenom.
Wish me luck. Det är inte brist på underhållning i mitt liv. hehe.
Ikväll ska jag varva ner med lite yoga, längtar redan.

ÄNTLIGEN. Efter mycket slit & möda (allra mest från Pers sida)
så är fondtapeten klar. Jag går runt & ler varje gång jag är i köket.
Ni ska få se bilder så fort jag fixat klart tavlan som jag vill ha på andra väggen.
:)