Min käre matlåda & jag

---

Precis landat i soffan efter dagens grupparbete tillsammans med en gò matlåda (chili corn carne & ris)
Innan jag träffade gruppen på ett cafè inne i kompassen så körde jag ett renodlat konditionspass.
Blev 30 min. på crosstrainern & 25 min. på "trappmaskinen" Phu. En slutkörd jag lämnade gymmet.
I eftermiddag väntas plugg & ikväll blir det en kvällsfika hemma hos mig med två damer! Trivsamt;)

---