Löpning


Efter frullen begav jag mig ut i löparspåret (längs svartån i Örebro)
Jag joggade lätt till en början (Ca:2,5 km) innan jag körde intervaller
Sprang snabbt uppför en backe och gick nedför. Upprepade fem gånger.
Joggade sakta hemåt & försökte njuta av sommardagen trots trötthet.
Sammanlagt fick jag en tid på 39 min och 6,95 km (245,54 kcal)



Kommentarer


Kommentera inlägget här:


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Jenny Pettersson

Mamma till sonen Malte 1 år. Radhusägare. Socionom. Kattägare till två ragdoll. Förlovad.

RSS 2.0